Как обучаются студенты в нидерландских университетах

В нидерландских университетах  студенты, поступившие на специальность «бизнес» или «менеджмент», начинают изучать дисциплины "менеджмент", "бизнес-администрирование", "маркетинг", "финансы", а не математику, физику, химию, как во многих вузах Беларуси.

Нидерландские университеты удивительно легко улавливают требования времени и очень гибко подходят к программе. Все актуальные предметы и темы сразу же появляются в учебном плане. 

Нидерландские университеты известны своими прогрессивными образовательными методиками и программами, ориентированными на практическую деятельность.
Нидерландские университеты эффективно внедряют и пропагандируют свою инновационную систему образования по всему миру через привлечение иностранных студентов в Нидерланды.

Самый старейший из них, Лейденский (Leiden University), образован в 1575 году. Университет Гронингена (RUG) – в 1614 году.

Амстердамский университет (University of Amsterdam) - один из самых крупных в Европе: в нем получают образование около 22 тысяч студентов.

Лейденский университет	Университет Гронингена
Амстердамский университет

Современная система высшего образования Нидерландов – результат совместной инициативы европейских стран по введению в Европе единой структуры высшего образования, закрепленной Болонской Декларацией.

Она включает 2 основные преемственные программы обучения: степени Бакалавр (undergraduate) и Магистр (graduate).

Во многих нидерландских университетах целые курсы читаются на английском языке. Делается это по многим причинам. Одна из них - стремление привлечь студентов со всего мира. Но впрочем, не это главное. Англоязычные курсы введены для того, чтобы сами нидерландцы могли получить образование международного уровня по экономике, юриспруденции, общественным и техническим наукам. Это особенно важно с учетом того, что Нидерланды интегрированы в Европейский Союз и на ее территории располагаются филиалы многих крупнейших транснациональных корпораций и международных организаций. 

Государственное высшее образование дешево и традиционно престижно, поэтому более популярно, чем дорогие частные вузы. Иностранцу трудно поступить в государственный университет из-за конкурса. Зачисление в нидерландский государственный вуз дает массу преимуществ и льгот (включая стипендии), поэтому туда стремятся многие. Однако трудно не значит невозможно. Чтобы стать студентом госуниверситета, важно заручиться поддержкой тамошних профессоров (наладить связь и переписку можно по электронной почте) и получить приглашение на учебу. 

В частный университет или бизнес-школу иностранцу попасть гораздо легче. Негосударственные университеты составляют треть всех вузов Нидерландов. Часто учредителями частных университетов являются государственные высшие школы, а создателями – новаторски настроенные преподаватели. Это приводит к тому, что в частных университетах используются самые современные программы, курсы и экспериментальные методики преподавания. Частные вузы могут себе позволить пригласить известных профессоров, в том числе из-за рубежа. Поэтому не удивительно, что негосударственные университеты выбиваются в первые строчки рейтингов учебных заведений. 

В Нидерландах около 50 университетов. Как везде, есть более престижные, в которые сложно попасть, и менее известные, которые сами заинтересованы в студентах. Тем не менее, все они инспектируются Министерством культуры, образования и науки и отличаются хорошим уровнем подготовки студентов.

Студенты Амстердамского университета

Учебные программы в Нидерландах составлены по международным образцам и часто – в тесном сотрудничестве с лучшими университетами и бизнес-школами мира. Но названия дипломов почему-то оставлены традиционные, местные, хотя и эквивалентные европейскому и американскому бакалавру и магистру. 

Аббревиатуры RA и BS (в зависимости от курса и выбранного направления) означают бакалавриат, а MA и MS - магистратуру. В Нидерландах можно получить диплом бакалавра по бизнес-администрированию - BBA (бакалавр бизнес-администрирования) и BIBA (бакалавр международного бизнес-администрирования). Эти дипломы признаны во всем мире. 

В Нидерландах несколько веков назад город складывался вокруг университета. Последний как большое солнце, вокруг которого вращаются спутники - научно-исследовательские институты, мастерские, инфраструктура обслуживания. Отправиться учиться в такое место значит попасть в обстановку, где все создано для образования. Взять, к примеру, Гронинген, жизнь которого подчинена ритму старинного университета и научно-исследовательских институтов, открытых уже в этом веке. Таков же и Лейден. 
Бизнес и менеджмент лучше изучать в бизнес-школах, преподавание в которых ведется на английском языке и по международным программам (в частности МВА). 

Deventer Business School (DBS) была создана в городе Девентер при участии Университета профессионального образования и Университета Айшленда, которые входят в пятерку лучших в рейтинге вузов Нидерландов. Филиалы школы открыты в крупнейших городах Нидерландов - Амстердаме, Роттердаме, Утрехте, Гронингене, Маастрихте. Во время учебы, кроме лекций, студенты посещают практические занятия, тренинги с ролевыми играми. Предусмотрено посещение компаний, успешных в той сфере бизнеса, которую изучает студент, а также стажировка в них. 

Год учебы в DBS ведет к степени бакалавра в области менеджмента и финансов. Еще один год по более продвинутой программе заканчивается вручением диплома магистра. 
Специализация Dutch Delta Business School (DDBS) - международное бизнес-администрирование. Эта негосударственная бизнес-школа принимает иностранных студентов для обучения на уровне бакалавра и МВА. 

Курс бакалавра BIBA рассчитан на три года. В первом семестре в программе - менеджмент, бизнес-администрирование, маркетинг, финансы. Во втором эти предметы изучаются более углубленно, чтобы студенты смогли выбрать специализацию на оставшееся время обучения (третий и четвертый семестры). Специализацией может быть менеджмент в сфере инвестиций, банковского дела, сельского хозяйства, туризма, hi-tech (высоких технологий) и другое. Пятый семестр - практика в преуспевающих компаниях. Последний шестой семестр посвящен написанию диплома.  

Иностранные студенты, решившие получить высшее образование в Нидерландах, могут следовать разными учебными маршрутами: обучаться в университетах прикладных наук или в классическом университете.

В Нидерландах существует 3 типа университетов:
- прикладных наук (в прошлом – высшие школы);
- классические;
- интернационального образования.

Университеты первого типа предлагают 4-годичную программу обучения, по окончании которой выпускнику вручается диплом Бакалавра. Те, кто решил продолжить обучение, имеют возможность в течение 1-1,5 лет перейти на более высокую ступень и получить диплом Магистра.

В классических нидерландских университетах готовят к научной карьере. Программа обучения в них также двухуровневая: первый рассчитан на 3 года и дает степень Бакалавра (BSc или BA). Второй – позволяет в течение последующих 1-2 лет обучения получить степень Магистра (MSc или MA).

В случае необходимости студенты классического университета также могут осуществить переход с уровня на уровень в рамках одного учебного направления или специальности.
К университетам интернационального образования в основном относятся частные высшие учебные заведения, предлагающие постуниверситетские программы для иностранных студентов.

Стремясь сделать голландское высшее образование доступным для студентов из других стран, правительство Нидерландов активно его субсидирует и стимулирует создание различных финансовых фондов, предоставляющих стипендии иностранным студентам. Благодаря этому стоимость обучения в Нидерландах сравнительно невысока по сравнению с Англией и США.

Для обладателей диплома Бакалавра университеты прикладных наук предлагают и экспресс-программы степени Магистр.

Правительство Нидерландов поддерживает инициативу ведущих университетов страны по созданию интернациональных образовательных программ на английском языке. Благодаря этой поддержке университеты предлагают иностранным студентам качественное высшее образование по сравнительно приемлемой цене.

Так, например, год обучения в университетах Нидерландов обходится в среднем от 13 до 30 тысяч евро в зависимости от уровня образовательной программы. Зато, заплатив эту сумму, будущий студент освобождается от многочисленных забот. В нее включены проживание в студенческом общежитии, медицинская страховка, учебные материалы. О питании нужно будет подумать самому. Но в Нидерландах, считающейся самой развитой сельскохозяйственной страной, цены на продукты весьма умеренные. К тому же студентам разрешено (и это всячески поощряется) подрабатывать во время учебы (part-time). 

В Нидерландах много институтов постуниверситетского образования (postgraduate) с широким спектром программ повышения квалификации, где также можно получить кандидатскую или докторскую степени. 

В связи с ежегодно увеличивающимся притоком студентов - иностранцев ряд университетов страны разработал специальные подготовительные программы, облегчающие поступление на основной курс.

По данным интернет-источников - http://www.impression.ru и http://www.eurogates.ru

Подготовила Дарья Сушкевич

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Велосипеды являются самым популярным транспортом в мире

Всего в мире насчитывается около 1,4 млрд. велосипедов, в то время как автомобилей на земном шаре приблизительно 400 млн. Велосипед подчеркивает статус человека. Причем, если в развитых странах езда на велосипеде носит оттенок буржуазности, то в развивающихся странах езду на велосипеде часто равняют с бедностью.

Велосипед является популярным транспортным средством не только в Азии, но и в Европейском Союзе. Чтобы убедиться в этом достаточно пройтись по улицам Амстердама. Велосипеды здесь повсюду.

На улицах Копенгагена. Автор фото – Татьяна Зысь.

Многие жители Европейского Союза смекнули давно, что велосипед – это транспорт будущего, для которого не страшны пробки и глобальный топливный кризис, а владелец двухколесного железного коня обладает более лучшей физической и интеллектуальной формой, нежели «поклонник» четырехколесного ревущего жеребца.

К сожалению, на постсоветском пространстве популярность велосипеда, как средства передвижения, пока на зачаточной стадии. В настоящее время жители 1/6 части суши мыслят, как европейцы 1970-80-х годов, автомобиль для нас пока еще показатель статуса. Однако есть надежда, что в ближайшие годы жители ныне независимых стран раскусят все прелести двухколесного друга, а чтобы ускорить этот процесс приведем текст статьи, опубликованной на ecoworldly.com о причинах популярности велосипедного транспорта в мире.

Велосипед является самым популярным транспортным средством на Земле. Всего в мире насчитывается около 1,4 миллиарда велосипедов, в то время как автомобилей на земном шаре приблизительно 400 миллионов. Почему же велосипед так популярен?

Основные причины популярности велосипедов.

1. Велосипед подчеркивает статус человека.

В развитых странах езда на велосипеде принята всеми эшелонами общества. Более того на Западе слово «велосипедист» носит оттенок буржуазности, особенно когда видишь человека верхом на спортивном велосипеде с рамой из углеродного волокна, с легкостью разгоняющегося до 60 километров в час.

В развивающихся странах обратная картина, езду на велосипеде часто равняют с бедностью (Отчасти напоминает отношение к велосипедистам в наших странах). Например, езда на велосипеде в Таиланде воспринимается чуть ли не с презрением. Велосипед здесь воспринимается, как атрибут низкого экономического и социального статуса человека в обществе.

В большинстве стран Африки аналогичная картина, человек, передвигающийся на велосипеде, воспринимается, чуть ли не человеком второго сорта, работающим на низкооплачиваемой должности, и, который не может даже оплатить проезд в автобусе. Именно по этой причине большинство жителей развивающихся странах отказываются от велосипеда и предпочитают держаться за поручни в душных, «пахучих», простаивающих в многочасовых пробках автобусах, тратя половину своей зарплаты и кучу свободного времени. В большинстве случаев, в целях экономии, жители ряда развивающихся стран стараются ходить пешком.

2. Самая главная и горестная мысль владельцев автомобилей – это стоимость нефти.

Владельцы велосипедов лишены этой головной боли, именно поэтому в США цена на велосипеды стала подниматься вместе с ростом цен на нефть. Даже граждане самой преуспевающей страны мира не считают зазорным сэкономить на бензине.

3. Велосипед вас сделает более здоровым и горячим.

Даже тихая и размеренная езда со скоростью 15-20 км/ч избавляет человека от 400-500 лишних калорий за каждый час пути. Велосипедисты меньше подвержены болезням сердечнососудистой системы и органов дыхания, мужчины дольше остаются мужчинами. Женщины приобретают более аппетитные для своих мужей формы.

4. Старые велосипеды могут быть изменены и превращены в полезные приспособления.

По научной программе Колорадский университет разработал опытную модель велосипедного насоса для накачки воды в удаленных населенных пунктах, лишенных электричества. Их опытный образец с глубины превышающей 5 метров выкачивал почти 10 литров воды в минуту.

5. Велосипед способствует межличностному общению людей, формирует социальные группы и способствует развитию общества.

Не секрет, что жители крупных городов одиноки, велосипед – это идеальное лекарство от одиночества. Благодаря велосипеду завязываются знакомства, появляется общая тема для общения.

В Италии, например, появился такой термин, как «двухколесный автобус». Суть, которого заключается в том, что одноклассники, однокурсники, коллеги по работе добираются до места учебы или работы и обратно вместе, одной группой.

Некоторые европейцы покупают велосипед только для того, чтобы продвинуться по служебной лестнице.

6. Велосипед – транспортное средство многоцелевого использования.

В африканских «дебрях» велосипед может быть грузовиком фермера и санитарной машиной, спасающей жизни людей.

7. Не загрязняя воздух, велосипед снижает вероятность развития астмы и других легочных заболеваний.

Высокая связь между автомобильными выхлопами и различными легочными заболеваниями установлена уже давно. В автомобильных выхлопах содержится целый букет высокотоксичных соединений. По данным Всемирной организации здравоохранения ежегодно в мире умирает около трех миллионов человек из-за болезней вызванных загрязнением воздуха. Автомобильные выхлопы практически в равной степени травят жителей развитых и развивающихся стран.

8. Благодаря велосипедам в Австралии ежегодно экономится почти четверть миллиарда долларов путем снижение расходов на здравоохранение.

Ведущие австралийские университеты от имени Министерства Здравоохранения Австралии озвучили цифру, сэкономленных бюджетных денег на здравоохранение в результате активного использования гражданами страны велосипедов. Сумма сэкономленных государственных средств составила $227,2 млн. ежегодно. Активная поддержка велосипедистов со стороны государства значительно увеличила количество велосипедного транспорта во всех городах Австралии. Количество продаваемых велосипедов в Австралии давно превзошло продажи автомобилей. В 2007 году в Австралии было продано 1,47 миллионов «педальных коней». Популяризация велотранспорта в Австралии возведена чуть ли не в ранг национальных программ. Достигнутые результаты ошеломляют. Начиная с 2001 года количество людей, добирающихся из дома на работу на велосипеде, в Мельбурне увеличилось на 42%, в целом по стране этот рост составил 22%.

9. Велосипеды занимают гораздо меньше места, чем автомобили.

На автомобильные дороги, парковки и гаражи уходит огромное количество места в городе. Представьте, как изменился бы город, модернизированный для велосипедистов и пешеходов, когда на месте этих самых парковок появились бы парки и сады. Фотография ниже иллюстрирует сколько места занимают транспортные средства, перевозящие одинаковое количество людей (слева – автомобили, посередине – автобус, справа –велосипеды).

 

Представьте, что будет с Китайскими городами, когда каждый гражданин Китая приобретет автомобиль.

Другой пример, Флоренция с численностью населения 400 тысяч человек. Здесь плотное движение в историческом центре делает велосипед единственным возможным средством передвижения.

10. В некоторых странах, незначительно модифицированный велосипед является подспорьем в бизнесе.

Так Перуанцы, оснащая свои велосипеды телегой, ежедневно транспортируют строительные материалы, домашних животных, фрукты, овощи и другие продукты. Велорикши Индии используют свои велосипеды в качестве такси.

11. Велосипед – одни из самых эффективных средств передвижения.

Велосипед является одним из эффективных средств передвижения. Он относительно дешев, маневрен, автономен, бесперебоен, безопасен, не боится бездорожья и прост в управлении. Неудивительно, что популярность его растет в западном мире.

12. Велосипед может сохранить его владельцу сотни тысяч долларов.

Американский институт экономических исследований подсчитал, что среднестатистический автолюбитель за весь период времени, когда он водит авто тратит на него $240-350 тыс. Эти цены постоянно увеличиваются вместе с увеличением стоимости нефти, авто-деталей и самих автомобилей.

Для передвижения по городу вполне хватает и велосипеда, с этим утверждением согласны многие автолюбители, когда-либо платившие штрафы за нарушения правил дорожного движения, правил стоянки и парковки, а так же платившие за услуги эвакуаторов.

13. Вероятность погибнуть в велосипедной аварии крайне мала.

В России ежегодно в автомобильных авариях гибнет 35 тысяч человек, в США цифра гибнущих составляет более 42 тысяч человек, 2,8 млн. человек получает увечья различной степени тяжести, а 70 тысяч человек ежегодно нуждается в медицинских услугах из-за загрязнения воздуха автомобильными выхлопами.

Во всем мире каждый год погибает в результате авто-аварий 1 миллион человек, 3 миллиона обращается в больницы с различными заболеваниями дыхательных путей, инициированных автомобильными выхлопами.

14. Велосипедисты меньше подвержены действию загрязненного воздуха.

Некоторые исследования, указывают на то, что велосипедисты вдыхают меньшее количество загрязненного воздуха, что делает езду на велосипеде в городе более полезной. По-видимому, это объясняется посадкой и скоростью движения велосипедиста.

15. Велосипед не выбрасывает в атмосферу парниковых газов.

Велосипед – эффективное средство от глобального потепления и кислотных дождей. Если пересадить всех американцев с личных автомобилей на общественный транспорт и велосипеды эмиссия CO2 в атмосферу Земли уменьшится на 30%.

16. Велосипедисты развитых стран очень часто объединяются в сообщества.

В отличие от большого количества автолюбителей велосипедисты более сплочены и лояльны друг к другу. В США общества велолюбителей успешно лоббируют свои интересы по созданию городских велосипедных дорог, популяризируют велосипедный спорт среди населения, устраивают неофициальные встречи, организуют совместные маршруты.

17. Энергетическая независимость велосипедистов предотвращает войны за нефть.

США является крупнейшим потребителем нефти в мире, что во многом и послужило причиной вторжения в Ирак. Если бы в мире было больше таких эффективных механических средств, как велосипеды, на Земле меньше было бы войн.

 

По материалам сайта www.priroda.su

 

 

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Личное пространство

Одна из экономических категорий – ГЛУПОСТЬ

Израильский ученый, работающий в США - Даниэль Канеман (Daniel Kahaneman) сделал открытие: Люди глупы, за что в 2002 году - получил Нобелевскую премию по экономике.

В ходе ряда точных научных экспериментов Канеману удалось доказать, что в своей повседневной жизни большинство людей не руководствуются «здравым смыслом». Даже профессора математики в обычной жизни редко прибегают к элементарным арифметическим операциям.

Канеману впервые удалось ввести в экономику понятие человеческого фактора, объединить в единую науку психологию и экономику. До него экономисты «диву давались» - почему рассчитанные ими модели дают внезапные сбои, почему люди ведут себя не так, как им положено по теории? Почему вдруг падает биржа, или почему вдруг люди бросаются в банк изымать вклады, менять одну валюту на другую?

Самое интересное, что лауреат Нобелевской премии по экономике никогда экономике не учился, а всю жизнь занимался психологией. В данном случае - психологией выбора повседневных экономических решений.

Все экономисты до Канемана, начиная с Адама Смита, делали одну и ту же ошибку - они предполагали, что человек руководствуется элементарной логикой и собственной выгодой - покупает там, где дешевле, работает там, где больше платят, из двух товаров одинакового качестве выберет тот, который дешевле.

Исследования Канемана показали, что все не так просто. Люди, оказывается, не хотят думать. Они руководствуются не логикой, а эмоциями, случайными импульсами; тем, что вчера слышали по телевизору, или от соседа, устоявшимися предрассудками, рекламой и т. д.

К примеру: если снизить цену, то товар вовсе не обязательно начнут быстрей раскупать. Некоторые подумают, что это просто уценка товара из-за плохого качества. То же самое - если цену повысить, люди подумают, что им предлагают товар лучший, чем раньше.

Экономисты до Канемана наивно полагали, что если человеку, работающему сдельно, повысить расценку, он станет лучше работать. Однако, далеко не всегда. Одни - да, действительно лучше. Другие - зачем выкладываться, если при прежней производительности он все равно получит больше, чем раньше? Третьи - станут работать медленней, чтобы получать столько же, сколько раньше, при меньших затратах труда.

Итак, по теории Канеману, в своей повседневной жизни люди не руководствуются элементарной логикой и элементарной арифметикой.

Лучшие психологи мира ломают головы над тем, как всучить человеку то, что ему не нужно. 98% оборота фирмы "Пепси- кола" уходит на рекламу. Человек покупает не сладкий сироп, а образ жизни, который ему вбили в голову.

Часы за 50 тыс. показывают время точно так же как за 10 тысяч. Человек не покупает часы, костюм, мебель - он покупает самоуважение.

Очередной пример, когда человеческая «глупость» приносить прибыль. Откройте любую газету - и вы попадете в «мир чудес». Чего стоит обещание:

«ВЫЛЕЧИТЬ СПИД И РАК ПО ТЕЛЕФОНУ», причем вас даже честно предупреждают, что «ОДНОГО СЕАНСА НЕДОСТАТОЧНО». Не перевелись в 21 веке и шаманки, ясновидящие и прорицательницы:

«ПОСЛЕ УСПЕШНЕЙШИХ ГАСТРОЛЕЙ В БЕРДИЧЕВЕ И НЬЮ-ЙОРКЕ! ВСЕМИРНО ИЗВЕСТНАЯ ПИФИЯ, ГЛАВНЫЙ ШАМАН ЧУКОТКИ ТЕТЯ МАНЯ!»

И люди действительно идут по таким объявлениям и платят свои кровные сотни и даже тысячи!

Мало того, ленивый и лишенный всякой фантазии способ мошенничества как:

«ЛЕГКАЯ РАБОТА! СТО ДОЛЛАРОВ В ЧАС! ВЫШЛИТЕ 20 ДОЛЛАРОВ НА МАТЕРИАЛЫ НА ПОЧТОВЫЙ ЯЩИК!» - дает плоды.

Что с того, что всякие профессора морочат людям голову, утверждая, что кардинальных средств от рака и СПИДа еще не найдено? Это всякие там академики не нашли, а тетя Маня уже давно нашла и активно «пользует» клиентов.

Надежды у нас никому не отнять. Увы, люди не хотят понять главной житейской мудрости- все в жизни достигается не разовыми героическими усилиями, а маленькими, но постоянными.

Никакая героическая диета не даст никаких результатов, если после завершения курса вы по-прежнему намереваетесь опустошать холодильник перед сном.

Никакие курсы иностранного языка не помогут, если после их окончания вы собираетесь по-прежнему просиживать у телевизора, вместо того, чтобы ежедневно и пожизненно приговорить себя к чтению книг на изучаемом языке.

Люди почему-то не хотят признавать простых и очевидных вещей:

• Единственный способ похудеть, дающий 100% гарантию и не требующий
• никаких затрат - это поменьше есть и побольше двигаться.
• Иностранный язык и программирование за месяц выучить невозможно.
• Некоторые виды рака и СПИД неизлечимы.
• Средства, позволяющего зарастить лысину, не существует.
• На неквалифицированной работе 30$ в час заработать невозможно.
• Всевозможные партии, "Форумы" и "Объединения помощи" помогают лишь тем, кто их создает и в них работает. Для этого они и создаются.

Некоторые простые правила для каждого:

• Тот, кто звонит вам в надежде что-то вам продать - мошенник.
• Тот, кто останавливает вас на улице в надежде что-то вам продать - мошенник.
• Тот, кто пытается войти к вам в дом в надежде что-то вам продать - мошенник.
• Тот, кто сообщает вам, что вы выиграли в лотерее, в которую не играли - мошенник.
• Тот, кто предлагает товары и услуги "бесплатно" - мошенник.
• Тот, кто взимает с клиента деньги за трудоустройство - мошенник.
• Тот, кто обещает 100% выздоровление от всех болезней - мошенник.
• Тот, кто рассылает по электронной почте письма с рецептами быстрого и легкого обогащения - мошенник.

Если вы действительно хотите выучить за день английский и немецкий, излечиться от всех болезней, устроиться безо всякой специальности на высокооплачиваемую работу, узнать свое будущее, похудеть за месяц на 40 кг без диет и таблеток, обращайтесь только к автору этой статьи. Оплата наперед.

Автор: Алевтина Губина

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Универсальный рецепт счастья

Если вы обнаружите у себя большую часть перечисленных ниже симптомов, вам стоит серьезно задуматься об их последствиях…

ИТАК, если

- вы работаете с 9.00 до 19.00 (а точнее с 7 до 20, потому что тратите 2 часа на дорогу в оба конца) и вообще не помните о том, что такое "личная жизнь";

- вы целый день не поднимаетесь от компьютера и общаетесь с людьми (причем, с малознакомыми людьми) в основном по телефону;

- мало гуляете (преимущественно от дома до остановки маршрутки или стоянки машины и обратно);

- совершенно не помните, чем отличается ложа-бенуар от ложи бельэтажа (если вообще помните, что это такое);

- читаете книги преимущественно эзотерического содержания типа "Путь к свободе";

- дома не вылазите из спортивного костюма, старых джинсов, халата и тапочек; на работе вас окружают только лица вашего пола, а дома дети и старики или вообще никто не окружает;

А также, если

- вам надоело, есть яичницу и суп из кубиков "Магги";
- у вас текут все краны и не работают выключатели;
- вам невмоготу гладить рубашки и мыть унитаз;
- вы сами покупаете себе цветы,
- вы спите одни или с любимым транспортным средством,
ТО у вас довольно распространенное в средней полосе заболевание - ОДИНОЧЕСТВО.

Клиническими проявлениями болезни являются синдром хронической неудовлетворенности в сочетании с материальной нестабильностью и социальной незащищенностью. Атрофия чувства собственного достоинства и сенсорный голод, а также дисбаланс в работе сердечной мышцы и коры головного мозга чаще всего приводят к нестабильности эмоциональных реакций, гипертрофированному чувству общественного долга или, наоборот, к полной апатии и потере интереса к жизни. НЕСМОТРЯ на довольно мрачную клиническую картину заболевания, современной медицине известны не только его причины, но и методы лечения.

НАИБОЛЕЕ ВЕРОЯТНАЯ ПРИЧИНА ЗАБОЛЕВАНИЯ У ПРЕДСТАВИТЕЛЕЙ ОБОЕГО ПОЛА – ОТСУТСТВИЕ ЛЮБВИ!

РЕЦЕПТ: НАЙТИ ЕЕ И ПРИНИМАТЬ всю оставшуюся жизнь натощак и после еды лучше в течение суток, в крайнем случае, утром и вечером. А также в выходные дни.

Рецепт счастья

Конечно, сложно разработать универсальный рецепт счастья для всех без исключения людей. Однако прислушаться к предлагаемым советам психологов все-таки стоит.

1. Любите своих близких.

Уделяйте больше времени тем, кто вам дорог, и вы чаще будете чувствовать себя счастливым.

2. Отдавайте больше времени своему любимому делу.

Если вам нравится какое-то дело – старайтесь заниматься им как можно больше. Если ваша работа не нравится вамі – постарайтесь сменить ее, в конечном итоге от этого выиграете и вы, и общество. На работе мы проводим большую часть жизни, и ни в коем случае нельзя превращать ее в пытку.

3. Помогайте другим людям.

Альтруизм (потребность совершенно бескорыстно помогать другим людям) изначально заложен глубоко в психике человека. Помогая кому-то, вы не только повышаете самооценку и просто уважение к самому себе, но и избавляетесь от стрессов – как психических, так и физических. Результат – повышается уровень удовлетворенности жизнью, а от этой стадии до счастья – рукой подать!

4. Постарайтесь быть счастливым.

Совет прямо-таки из наследия Козьмы Пруткова: «Хочешь быть счастливым – будь им!». Но в реальности это значит вот что: наблюдайте за собой, своими эмоциями и реакциями, размышляйте о том, что приводит вас в хорошее расположение духа, – и постоянно стремись к этому. И наоборот, старайтесь избегать ситуаций, при которых ваше настроение портится.

5. Будьте физически активными.

Известно, что умеренная физическая активность приносит здоровому человеку настоящее наслаждение. В свое время великий физиолог И.П. Павлов назвал это чувство “мышечной радостью”. Доказано, что при физической нагрузке в мозгу вырабатываются естественные своего рода аналоги наркотиков, которые вызывают эйфорию. Это может быть гимнастика, бег, волейбол, ходьба на лыжах, танцы, да и любой вид спорта, который вам по душе.

6. Вносите в свою жизнь что-то новое.

Нам с раннего детства внушают мысль о том, что лучше жить размеренной жизнью. Конечно, все это неплохо – неизменный режим дня, устойчивые привычки, постоянный круг общения и приверженность к одному месту работы. Однако человеку необходима новизна и возможность импровизации. Поэтому психологи рекомендуют периодически изменять какие-то свои устойчивые привычки, например, завести новое хобби или добираться на работу непривычным маршрутом.

7. Не поддавайтесь отчаянию, даже если чувствуете себя глубоко несчастным.

Согласно закону «психологического маятника», если вы счастливы сегодня, то неизбежно придет и противоположное состояние, причем те люди, у которых этот маятник особенно сильно отклоняется в сторону положительных эмоций, обязаны как должное принять то, что маятник так же интенсивно будет отклоняться и в «минусовую» сторону.

Подготовила Алевтина Губина

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Заказывая платные ветеринарные услуги, Вы можете быть уверены в том, что Ваш питомец получит своевременную помощь, а диагностика и лечение будут проводиться с использованием передовых технологий и препаратов.

«Пока толстый сохнет – худой сдохнет!»

Американские специалисты, обеспокоенные стремительным ростом количества людей с лишним весом и всегда старающиеся доказать, что быть толстым – опасно для здоровья, на днях опровергли эту прочно укоренившуюся истину и обнародовали результаты исследования, которые доказывают, что полные люди живут дольше худощавых.

Специалистов из США открытие того, что ожирение продлевает жизнь, привело в состояние шока. Однако налицо неопровержимые факты и с ними спорить бесполезно.

Последнее исследование, проведенное правительственным Центром по профилактике и контролю за болезнями, показало, что риски ожирения, которыми в последние годы активно пугают обывателей, не так велики.

Статистика неожиданно показала, что у полных людей риск умереть меньше, чем у стройных и пропорционально сложенных соотечественников.

По данным Центра, от ожирения в прошлом году умерло в 14 раз меньше американцев, чем предполагалось ранее. Причиной снижения смертности тучных людей стал страх, считают ученые.

Люди склонные к ожирению и боящиеся его больше всего на свете, стали лучше следить за своим кровяным давлением, чаще делать зарядку и посещать тренажерный зал.

Стройные соотечественники, наоборот, зачастую игнорируют оздоровительную физкультуру.

Кроме того, полные люди, понятное дело, лучше питаются, считают специалисты. Поэтому неудивительно, что «пончики» теперь все реже и реже умирают от избыточного веса.

Кроме того, по мнению немецких социологов, «большие люди» не только живут дольше, но и гораздо реже, по сравнению с худыми, изменяют второй половине.

Худые люди более склонны завести интрижку на стороне, а полные, наоборот, предпочитают хранить верность одному партнеру. Причем это похвальное качество проявляют мужчины, для которых лишний вес еще не повод терзаться комплексами насчет внешности.

Специалисты из компании Forsa, занимающейся маркетинговыми исследованиями и курсами бухгалтерского учета, опросили 1000 немцев в возрасте от 31 до 69 лет. Между массой тела и склонностью изменять жене или любовнице обнаружилась четкая зависимость. К адюльтеру и пользованию услугами секса по телефону склонны 23% мужчин, чей вес в норме, 19% из тех, кто называет себя "слегка полноватыми", и лишь 11% "толстых".

Нельзя не напомнить старую истину, гласящую, что хорошего человека должно быть много. Выясняется, что правы были наши предки, придумавшие эту пословицу. Теперь это подтверждается и наукой.

Автор: Алевтина Губина

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Национальные особенности невербального общения, знание которых Вам может пригодиться.

Встречаясь с иностранцами или посещая другие страны, деловому че­ловеку следует знать характерную для них мимику, жесты и позы. Лег­комысленное обращение с обычными для нас жестами может привести к самым неожиданным последствиям. Усугубляет положение также и тот факт, что нередко одно и то же выразительное движение или жест у разных народов может иметь совершенно различное значение.

Так, жест, которым русский сокрушенно демонстрирует пропажу или неудачу, у хорвата означает признак успеха и удовольствия. Если в Голландии вы покрутите указательным пальцем у виска, подразуме­вая какую-то глупость, то вас не поймут. Там этот жест означает, что кто-то сказал очень остроумную фразу. Говоря о себе, европеец пока­зывает рукой на грудь, а японец — на нос.

В некоторых странах Африки смех — это показатель изумления и даже замешательства, а вовсе не проявление веселья.

Жители Мальты вместо слова «нет» слегка касаются кончиками пальцев подбородка, повернув кисть вперед. Во Франции и Италии этот жест означает, что у человека что-то болит.

В Греции и Турции официанту ни в коем случае нельзя показы­вать два пальца (по вашему разумению — два кофе) — это жестокое ос­корбление, подобное плевку в лицо.

Довольно часто один и тот же жест имеет не только различное, но и прямо противоположное значение.

Образовав колечко из большого и указательного пальцев, амери­канцы и представители многих других народов сообщают нам, что дела «о'кей». Но этот же жест в Японии используют в разговоре о деньгах, во Франции он означает ноль, в Греции и на Сардинии служит знаком отмашки, а на Мальте им характеризуют человека с извращенными по­ловыми инстинктами.

В процессе общения представители разных народов кивают голо­вой. У одних народов это является знаком согласия, а у других (напри­мер, у болгар) кивок служит знаком отрицания. У японцев вертикаль­ное быстрое движение головой скорее означает «я внимательно вас слу­шаю», но не обязательное согласие. В связи с этим иностранцы иногда жалуются: «Как же так, все время мой партнер утвердительно кивал, а как дошло до заключения сделки, оказалось, что он со мной не согласен».

Немцы часто поднимают брови в знак восхищения чьей-то идеей. Но то же самое в Англии будет расценено как выражение скептицизма.

Француз или итальянец, если считает какую-либо идею глупой, выразительно стучит по голове. Немец, шлепая себя ладонью по лбу, как бы говорит этим: «Да ты с ума сошел». А британец или испанец этим же жестом показывают, как они довольны собой. Если голландец, стуча себя по лбу, вытягивает указательный палец вверх, это означает, что он по достоинству оценил ваш ум. Палец же в сторону указывает на то, что у вас «не все в порядке с головой».

Наиболее экспрессивен язык жестов у французов. Когда француз чем-то восхищен, он соединяет кончики трех пальцев, подносит их к губам и, высоко подняв подбородок, посылает в воздух нежный поце­луй. Если же он потирает указательным пальцем основание носа, то это означает, что он предупреждает: «Здесь что-то нечисто», «Осторож­но», «Этим людям нельзя доверять».

А знаете ли Вы, что постукивание итальянцем указательным пальцем по носу означа­ет: «Берегитесь, впереди опасность, они что-то замышляют». Но этот же самый жест в Голландии означает: «Я пьян» или «Ты пьян», в Анг­лии — конспирацию и секретность.

А вот, например движение пальца из стороны в сторону в США, Италии может оз­начать легкое осуждение, угрозу или призыв прислушаться к тому, что сказано. В Голландии этот жест означает отказ. Если надо жестом со­проводить выговор, указательным пальцем водят из стороны в сторо­ну около головы.

Мы в общении не придаем особого значения левой или правой руке. Но будьте осторожны на Ближнем Востоке: не вздумайте кому-либо протянуть деньги или подарок левой рукой. У тех, кто исповедует ис­лам, она считается нечистой, и вы можете нанести оскорбление собе­седнику.

Более того, любой культуре жесты неискренности ( невербальные) связаны с левой рукой, тогда как правая рука у нас «окультурена», она делает то, что надо, а левая — то, что хочет, выдавая тайные чувства владельца. По­этому, если в разговоре с вами собеседник жестикулирует левой ру­кой, есть большая вероятность, что он говорит не то, что думает, или просто негативно относится к происходящему. Надо сменить тему раз­говора или вообще его прервать.

Иногда даже незначительное изменение жеста может совершенно изменить его значение. Так в Англии случилось с жестом из двух паль­цев, указательного и среднего, поднятых вверх. Если при этом ладонь повернута к собеседнику, это ужасное оскорбление, а если ладонь по­вернута к себе, то это первая буква слова «victory» (победа). Мы часто видели, как этим жестом выражали свою радость известные политики, а также помним лес взметнувшихся «V» над головами приветствую­щих их сторонников.

Автор: Алевтина Губина

Источник: ЭКОНОМИКА.BY

Шестое место в мире среди самых счастливых стран принадлежит Дании

В рамках юридической консультации адвокат предоставит клиенту достоверную исчерпывающую информацию по вопросам гражданского, уголовного и административного кодексов.