В чем только ни винят фрилансеров — в безделье, неорганизованности, социальной изолированности и прочих грехах. Однако ученые выяснили, что фриланс для укрепления здоровья — это то, что нужно.В своем недавнем исследовании пенсильванские ученые обратили внимание лишь на один аспект — вопрос сна. Они выяснили, что фрилансеры дольше спят, что хорошо сказывается на их здоровье. А ведь недостаток сна, от которого страдает большинство офисных работников, вынужденных по несколько часов тратить на дорогу и прибывать в строгом соответствии с рабочим расписанием, очень плохо влияет и на вес, и на обработку информации, и на принятие решений.
Надо ли говорить, что это только один аспект. Прибавьте сюда, что фрилансер может более правильно питаться, прерывать рабочий день ради похода в спортзал (а, не прячась от коллег, делать зарядку для ног) и отдыхать по мере необходимости, и вы увидите, что быть фрилансером гораздо полезнее, чем целый день торчать в офисе.